ET LIV MED YOGA

ved Kira Løve

 my yoga siden 2008

Skab bedre balance i krop og sind med yoga & åndedrætstræning

Yogarejser

Stå op til blid hatha yoga og hatha yoga om morgenen. Nyd lange skønne Yin yoga stræk eftermiddagen. Slap af i solen. Tag en dukkert i havet eller i poolen. Tag med på udflugter med yogagruppen. Fx. en vandretur i smuk natur. Du vælger selv hvor meget og hvad du vil være med til. Det er din ferie.

Yogauddannelser

Fordyb dig i yogaen og bliv uddannet yogalærer. Den Intuitive yogalæreruddannelse er en 200-timers uddannelse godkendt af Yoga Alliance. Der er siden 2014 uddannet 10 hold fra my yoga studio. Du kan være med på det næste hold.

Yogahold

Kommende yogahold med Kira. I august og september starter der nye yogahold op i my yoga studio. Du kan vælge mellem Blid hatha yoga, Blid hensyntagende yoga og Yin yoga. Der er åbent for tilmelding.

Privattimer

Yoga & Åndedrætstræning tilpasset dig og dine behov. Hvis du vil forkæle dig selv - eller hvis du ønsker yogaen skræddersyet til din krop. Du kan fx. få et hjemmeprogram til at skabe bedre balance i din krop.

Yoga hos dig

Få yogaen hjem til dig. Både privatundervisning og holdundervisning kan foregå hos dig. Læs mere om alt hvad der er muligt. 

my yoga studio

I hjertet af Charlottenlund. 120 kvm. lyse lokaler med højt til loftet. Studiet åbnede d. 1. maj 2012. 

Workshops

Egenomsorg. Fordybelse. Opladning. Forkæl dig selv med et yogaevent. Der er yogaevents både i my yoga studio og under åben himmel.

Firmayoga

Få yogaen ud på din arbejdsplads. Det kan være til en ugentlig yogatime eller til et yogaevent. Præcis som I ønsker det. Undervisning på dansk eller engelsk.

Åndedrætstræning

Åndedrætstræning er også yoga. Hvis du ønsker en bedre vejrtrækning så book en enetime og med fokus på øvelser der giver en bedre vejrtrækning. 

Om Kira Løve

- Mere end 20 års yogapraksis
- Mere end 15 års undervisningserfaring
- Mere end 1.500 timers yogauddannelse
- Mere end 10.000 timers underviste yogaklasser
- Ejer og indehaver af my yoga & my yoga studio

Yogaworkshops og events

17-18.

juli

10-12

Velvære-weekend med Yin yoga
- for ryg, skuldre og nakke

Udendørsyoga i Taarbæk

26.

juni

  14-16.30   

Yin yogaworkshop - En hyldest til sommeren og livet                              

I my yoga studio

FØLG KIRA LØVE OG FÅ NYHEDER OM YOGA

Et liv med yoga

Kira Løve, My Yoga Studio, Hyldegårdsvej 29, 2920 Charlottenlund, kira@myyoga.dk
© Copyright 2021 My Yoga ApS, CVR 36942878