Let it go - Live with flow
Blid hatha yoga, Yin yoga & Myofascial release med tennisbold og blokke
på Hyldegårdsvej 29, 2920 Charlottenlund
En workshop hvor vi arbejder med at skabe bedre cirkulation som en vej til en mere afspændt krop.
Øvelserne på workshoppen vil give kroppen mulighed for at give slip på det, den ikke længere behøver at bære - spændinger og måske også nogle af årsagerne til nogle af spændingerne - så der kan skabes bedre flow - først i kroppen - og derefter i sindet.
Maks. 12 deltagere.
Tempoet vil være roligt. Alle voksne kan deltage. Workshoppen undervises på dansk.
Pris: 375,-
Du tilmelder dig ved at skrive til kira@myyoga.dk. Når jeg ser mailen, og hvis der er ledige pladser, får du sendt en faktura til din mail. Pladsen på workshoppen er din, når du har overført beløbet på 375 kr.
Undervisningen foregår på Hyldegårdsvej 29 (stuen tv.), 2920 Charlottenlund - i The Flow Institute.
Der er indgang gennem opgang 29.
Underviser: Kira Løve.
Der er i alt plads til 12 deltagere på workshoppen.
Din tilmelding er bindende - men skulle du blive forhindret i at deltage, er du velkommen til at give din plads til en du holder af.
Der er åbent i studiet fra kl. 13.40.
Husk yogamåtte og tæppe.
Kira har praktiseret yoga i 25 år og har undervist de sidste 18 år. Hendes faglige baggrund er mere end 2.000 timers yogauddannelse og mere end 10.000 timers undervisningserfaring. Kira besidder en viden om yogaen, så du som deltager kan føle dig tryg under undervisningen. Kira er kendt for sin erfaring, grundige guidninger og en blid stemme.
Følg Kira Løve