Rejs med Kira Løve på en uges yoga- og vandrerejse til smukke Madeira henover Nytåret. Rejsen er en mulighed for at få yoga, vandring, skønne naturoplevelser, spaforkælelse, afslapning og hyggeligt samvær i én pakke - hvad enten du rejser alene eller sammen med andre.
Med i prisen er 6 retters Nytårsmiddag med yogagruppen d. 31/12 samt transport t/r til at opleve det spektakulære nytårsfyrværkerishow over Funchal.
Afrejse fra København.
Maks. 20 deltagere på rejsen. Rejsen gennemføres ved mindst 15 deltagere.
Hatha yoga, Blid hatha yoga og Yin yoga.
Tag med på vandreture med yogagruppen.
Vågn op i en 30.000 kvm2 stor Botanisk Have.
Tag med yogagruppen på vandreture og udflugter.
Hatha yoga, Blid hatha yoga og Yin yoga.
Yogatimerne om morgenen tager udgangspunkt i Blid hatha yoga og Hatha yoga og er blidt styrkende. Du vil få trænet balancen og blive strakt godt igennem. Yogatimerne om eftermiddagen er med udgangspunkt i Yin yogaen, hvor der vil være fokus på at smidiggøre kroppen og få mere ro på sindet. På alle yogaklasser vil der være guidninger for åndedrættet og på nogle af yogaklasserne vil der være åndedrætsøvelser. Alle yogatimer afsluttes med en opladende afspænding.
Samtidig vil der være et ekstra element flettet ind over yogaklasserne, der giver mulighed for mentalt at tage god afsked med 2025 og at byde 2026 velkommen.
Størstedelen af yogaundervisningen vil foregå indendørs i en stor lys sal kaldet The Winter Garden med udsigt til en del af den 30.000 kvm. store botaniske have, vi bor i. Derudover vil nogle yogatimer være udendørs på en stor klinkebelagt terrasse. Og to morgenyogaklasser vil foregå i indendørssalen The Globe.
I løbet af ugen kan du tage på udflugter, herunder en gåtur og to vandreture, med yogagruppen. Du vælger selv, hvor meget og hvad du har lyst til at være til – det er din ferie. Du vil på udflugterne få mulighed for at opleve øens smukke natur og forskellige landskaber. Kira, din yogalærer og rejseleder, vil på de to vandreture fortælle om øen, øens historie, planter mv., så du udover at opleve yoga og smuk natur på rejsen også får et indblik i Madeiras historie og natur.
Madeira er med sit milde klima, sit varierede landskab og de mange vandreruter et sandt paradis for vandrere. I løbet af ugen har du mulighed for at vandre langs en af øens mange levadaer (levada = vandringskanal) samt bestige Madeiras højeste bjerg Pico Ruivo. Du har også mulighed for at besøge Funchal, øens største by. Desuden kan du Nytårsaften, sammen med yogagruppen, opleve et af Europas mest spektakulære Nytårsfyrværkerishow over Funchal.
Ankomst til Madeira.
Ved ankomsten: Spies guiden tager imod dig i lufthavnen på Madeira og fortæller dig hvilken bus du skal med. Transporten fra lufthavnen til hotellet er på ca. 15 minutter til dit hotel Quinta Splendida Wellness & Botanial Garden i Caniço.
Kl. 16.00-16.45: Velkomstmøde.
Vi mødes udenfor receptionen på hotellet. Mød op i yogatøj og medbring din yogamåtte og et tæppe, hvis du vil deltage i yogaklassen bagefter. Sammen går vi ned til The Winter Garden hvor Velkomstmødet og yogatimen afholdes.
Kl. 17.00-18.00: Blid hatha yoga med fokus på at lande efter rejsedagen i The Winter Garden.
Kl. 18.30: Fælles middag i hotellets restaurant Galeria for dem, der har lyst. Med en poncha som aperitif – på husets regning.
Kl. 7.45-9.00: ”Et tilbageblik på året der gik yoga”. Blid hatha yoga med fokus på nakke, skuldre og ryg i The Globe.
Ved slutningen af timen tages der imod bindende tilmelding til vandreturen onsdag.
Kl. 10.30-12.30: Mulighed for fælles gåtur med yogagruppen fra hotellet til udsigtspunktet ved Cristo Rei i Garajau og tilbage til hotellet (6 km. t/r) alternativt tid på egen hånd/afslapning. Ved Cristo Rei er der mulighed for en gående meditation.
Kl. 14.45-16.00: ”Er der noget, der med fordel kan gives slip på?” Yin yoga på den store terrasse.
Kl. 18.30: Fælles middag i hotellets restaurant Galeria for dem, der har lyst.
Kl. 7.45-9.00: ”Tag god afsked med 2025 yoga”. Blid hatha yoga med fokus på ryg, bryst og arme i The Globe.
Kl. 10.30-14.30: Mulighed for fælles vandretur: Levada dos Maroços - Mimosa Valley. 2 1/2 times vandring. Distance ca. 7 km. Sværhedsgrad: let. Området vi går i ligger i 300-400 højdemeter og vi går langs en af øens mange levadaer. På turen går vi langs de lokales baghaver, hvor vi kan se de afgrøder, de dyrker. Vi slutter turen ved en snack-bar på ruten. Medbring evt. snack/sandwich til turen. Egen-betaling for minibussen t/r. Pris i alt 25 euro.
Kl. 18.15-01.15: Nytårs gallamiddag med yogagruppen. Vi har denne aften vores eget lokale i gourmetrestauranten La Perla. Efter den 6-retters middag kører vi med de andre gæster på Quinta Splendida i hotellets busser til et udsigtspunkt, hvorfra vi har udsigt til det storslåede fyrværkerishow over Funchal. Sammen med yogagruppen fejrer vi afslutningen på 2025 og kommer godt ind i det nye år.
Kl. 11.00-12.30: ”Byd det nye år velkommen med indre styrke”. Hatha yoga med fokus på mave og ryg på den store terrasse.
Tid på egen hånd/afslapning. Book fx en massage i hotellets spa-afdeling – så har du adgang til en hel dag i spaen med dampbad, sauna mv.
Kl. 16.30-18.00: ”Byd det nye år velkommen med blødhed”. Yin yoga i The Winter Garden.
Kl. 19.00: Fællesspisning i hotellets restaurant Galeria for dem, der har lyst.
Kl. 7.45-9.00: ”Sæt intentionen for det nye år”. Hatha yoga med fokus på bedre balance i The Winter Garden.
Kl. 10.30-15.30: Mulighed for fælles vandretur: Pico Ruivo – bestig Madeiras højeste bjerg. Distance ca. 6 km. Første stop på vores udflugt gør vi i byen Santana, hvor du kan se de traditionelle og maleriske rød, hvide og blå huse. Derefter kører vi videre mod Pico Ruivo, hvor vi starter vandreturen i lidt over 1.500 højdemeter. Der er herfra ca. 350 højdemeter opad til toppen. 500 meter før toppen, der ligger i 1862 meters højde, er der en skovstation med en café. Hvis du ønsker at blive ved caféen, kan du gøre dette. Ønsker du at gå videre til toppen og starte året med at se det hele lidt ovenfra, så er der mulighed for dette.
Stien benyttes af mange vandrere og er ganske fremkommelig – men det giver sig selv, at det går op ad på udturen og nedad på hjemturen, da vi skal bestige et bjerg.
Det meste af ruten er uden trin, men der er enkelte passager med trappetrin, dette gælder særligt for de sidste 500 meter mod toppen. Medbring snack/sandwich eller lignende til turen. Egen-betaling for minibussen t/r. samt for billet til vandreruten. Pris i alt 40 euro.
Kl. 16.30-18.00: ”Træk vejret frit”. Yin yoga med åndedrætstræning i The Winter Garden.
Kl. 19.00: Fællesspisning i hotellets restaurant Galeria for dem, der har lyst. Alternativt er det muligt at spise i La Perla, hotellets gourmetrestaurant, for dem der ønsker dette. Tilmeldingen skal ske direkte i hotellets reception for det antal, du vil tilmelde - nævn ved bookingen hvis du ønsker at sidde sammen med yogagruppen.
Kl. 7.45-9.00: Kundalini yoga for bedre indre flow i The Winter Garden.
Kl. 10.10-16.00: Mulighed for på egen hånd at tage til Funchal. Lokalbussen har et stoppested ca. 50 meter fra hotellet. Egen-betaling 2,6 euro hver vej.
Kl. 16.30-18.00: Yin yoga med myofascial release med tennisbolde (for at afhjælpe spændinger i muskler og bindevæv) i The Winter Garden.
Kl. 19.00: Fællesspisning for dem, der har lyst på restaurant La Terraça. Vi mødes udenfor hotellets reception kl. 18.50 og går sammen de 500 meter til restauranten.
Kl. 7.45-9.00: Blid hatha yoga – ”Et nyt år – Ny energi” i The Winter Garden.
Tid på egen hånd/afslapning.
Kl. 16.30-18.00: Ansigtsyoga & Yin yoga i The Winter Garden - Afslutningen på ugens yogaprogram.
Kl. 19.00: Fællesspisning i hotellets restaurant Galeria for dem, der har lyst.
Check-ud & Hjemrejse.
Kl. 10.45: Bussen henter dig og resten af yogagruppen på hotellet.
Du modtager en sms fra Spies to dage før hjemrejsen med afhentningstidspunkt fra hotellet.
Kira spiser med yogagruppen morgen og aften, jf. programmet ovenfor.
Vi tager forbehold for ændringer i programmet.
Såfremt en eller flere af vandreruterne skulle være lukkede, vil udflugterne blive erstattet med tilbud om andre gode vandreture.
Kira har praktiseret yoga i 26 år og har undervist de sidste 19 år. Kiras faglige baggrund er mere end 2.000 timers yogauddannelse og mere end 10.000 timers undervisningserfaring og hun har den højeste certificering indenfor Yoga Alliance – det amerikanske yogaforbund. Kira deler gerne ud af sin viden og har bl.a. uddannet mere end 100 af de danske yogalærere. Kira besidder en viden om yogaen, så du som deltager kan føle dig tryg under undervisningen. Kira er kendt for sin erfaring, grundige guidninger og en blid stemme. Du kan møde Kira på yogarejser, til yogaworkshops og til online yogaundervisning. Kira har arrangeret yogarejser i godt samarbejde med Spies Rejser siden 2012.
Quinta Splendida Wellness & Botanical Garden er beliggende på den sydlige og solrige del af Madeira i byen Caniço øst for Funchal. Du bor midt i en 30.000 kvm. storslået botanisk have. Hotellet har både en udendørs- og indendørs pool. Får du lyst til noget ekstra selvforkælelse i løbet af ugen, kan du booke en behandling i hotellets Spa-afdeling hos en af de dygtige massører/kropsbehandlere.
*Prisen er 11.998,- pr. person i delt 1 værelseslejlighed.
Flyrejse med Sunclass Airlines t/r
Mad ombord på flyet
20 kg bagage samt 5 kg håndbagage
Bus fra lufthavn til hotel t/r
Delt dobbeltværelse
Yogaprogram med Kira
Bo alene i lejligheden fra: 15.853,-.
Alternativt kan du dele en 2 værelses lejlighed med en anden deltager af samme køn. Lejligheden består at et soveværelse og et opholdrum, hvor der står en enkeltseng. Så det er muligt at sove i hvert sit værelse.
Pris pr. person i delt 2 værelses lejlighed med begrænset havudsigr kr. 13.848,-.
Vi foreslår at du ikke tilkøber halvpension - da du kan købe dag for dag i hotellets restaurant og da der i programmet er lagt op til, at vi går ud og spiser to aftener i løbet af ugen.
Alle niveauer af yogaudøvere er velkomne.
Medbring på rejsen yogamåtte og et tæppe til afspændingen.
Du kan forvente en temperatur på ca. 20 grader om dagen og 16 grader om natten.
Tag en langærmet trøje eller lille jakke med til om aftenen – hvis du vil sidde under åben himmel. Hvis du vil med på vandreturen til Pico Ruivo, så tag lunt tøj med – det vil være køligt om morgenen i bjergene – men det bliver lunt op ad dagen.
Vandresko/vandrestøvler er en god idé. Dog kan godt fodtøj være nok til Maroços vandreturen (den første af vandreturerne). Det kan dog ikke udelukkes at der kan være passager på ruten der er lidt mudrede.
Vi flyver direkte fra København.
Afrejse 29/12-2025 fra København kl. 08.10, ankomst på Madeira kl. 12.10.
Hjemrejse 5/1-2026 fra Madeira kl. 13.30, ankomst i København kl. 19.05.
Ved spørgsmål til yogaprogrammet kontakt: Kira Løve
kira@myyoga.dk eller tlf.: 26 58 68 78
Ved spørgsmål om selve rejsen kontakt:
sport@spies.dk eller tlf.: 70 70 10 51 (hverdage 10-12)
Tilmeldingen sker igennem Spies Rejser.
Følg Kira Løve