Undervisningen foregår i et roligt tempo. Der er hver gang øvelser der styrker, øger smidigheden og forbedrer balancen. Grunding guidning af åndedrættet undervejs i timen. Hver time afsluttes med en skøn afspænding. Alle kan deltage.
16/4 (1)
23/4 (2)
30/4 (3)
7/5 (4) (Ekaterina)
14/5 (5)
21/5 (6) (Tina S)
4/6 (7)
11/6 (8) (Tina S)
18/6 (9)
25/6 (10)
Der er yoga 10 på hinanden følgende søndage. Bortset fra Pinsedag d. 28. maj, hvor der ikke er undervisning.
Prisen for 10 x Blid hatha yoga: 998,-
Book din plads ved at skrive til kira@myyoga.dk. I mailen, du herefter modtager, får du info. om, hvordan/hvortil du kan overføre de 998,-. Ved overførslen skriv dit navn + Blid hatha 16/4-25/6 (Ala: Charlotte L + Blid hatha 16/4-25/6).
Undervisningen foregår i my yoga studio, Hyldegårdsvej 29, 2920 Charlottenlund.
Hovedunderviser: Kira Løve.
Husk yogamåtte og tæppe til alle yogatimer.
Maks. 12 deltagere på holdet.
Holdet gennemføres ved minimum 7 deltagere.
Din tilmelding til yogahold/forløb er personlig og bindende.
Der er åbent i yogastudiet, så du kan ankomme fra kl. 16.45.
Ved spørgsmål til yogaprogrammet kontakt: Kira Løve.
kira@myyoga.dk eller tlf.: +45 26 58 68 78.
Der tages forbehold for mindre ændringer henover en sæson.
Kira har praktiseret yoga i 22 år og har undervist de sidste 15 år. Hendes faglige baggrund er mere end 2.000 timers yogauddannelse og mere end 10.000 timers undervisningserfaring. Kira er indehaver af yogastudiet my yoga studio i Charlottenlund og har i sit arbejde fokus på yogaundervisning, yogarejser, yoga hos firmaer, samt at uddanne yogalærere. Kira besidder en viden om yogaen, så du som deltager kan føle dig tryg under undervisningen. Kira er kendt for sin erfaring, grundige guidninger og en blid stemme.
Følg Kira Løve